Cvičím chytře - 11. DÍL - CVIČENÍ ZA PULTEM

Musíte v zaměstnání celý den stát a nemáte možnost si dojít poté do tělocvičny zacvičit? I pro tyto případy přináší Lucie krátkou sestavu, která Vašin nohám uleví od věčného postávání v rámci Vašeho náročného povolání. A navíc - víte, jak se dá cvičit s ramínkem? 

Sledujte nás Odebírat e-mailem (4321)